毎日のヘアケアでツヤ髪ストレートが復活

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くせ毛との付き合い方

私の髪の毛は昔から扱いが難しく、ドラッグストアなどで売られている市販のシャンプーではなかなか上手くまとまりません。この悩みを解決するために私は様々なことを試みました。

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まず、シャンプーについてです。シャンプーをする際には、泡立てたシャンプーを頭につけ、ヘッドマッサージ機を使って頭皮を洗うことにしています。また。、その時に使用するシャンプーは美容院で売られているようなシャーンプーを使うようにしています。もちろん、トリートメントも美容院で売られているようなものを使っています。そして、週に2回ほど特別なケア用のトリートメントを使うようにしています。

そして、シャンプーが終わった後は、洗い流さないオイルトリートメントを使う様にしています。もちろん、こちらも美容院で売られている様なものです。

こういったものを使ううちに、くせ毛にも関わらず、寝癖がつきにくくなりました。また、髪質もツヤツヤになってきました。
ただ、どうしても雨の日などの湿気にはかなわない様で、そういった日にはアホ毛がたくさん出てしまいます…。この悩みを解決するには、縮毛矯正をかけた方が良いのかな…とも思いますが、そうすると、今まで頑張って髪質改善を行っていきたことが無駄になってしまうので、我慢しています。誰か、湿気に打ち勝つ方法があれば、教えていただきたいなと思います!!!

ふと目に入った髪の薄い人

毎日通勤で職場に向かう電車の中、ふと周りを見ると髪の毛が薄くなっている人、たまにいますよね?
お店で商品を眺めているとき、何気なく散歩をしているとき、私は結構見かけたりします。
冬場は頭寒くないのかな?などと思うことも多いですが、それはさて置き、そんな髪の毛の薄い人達、共通して疲れている顔をしている人が多いように思えるんです。

艶黒美人

仕事のストレスか、はたまた長時間労働による疲労か、それとも睡眠不足?食生活が悪いのだろうか。
色々考えが巡るのところではありますが、全てではないにしてもどれかは当てはまっていると思います。
もしくは遺伝という可能性もありますが、その場合でも一つずつ、改善していけば髪の毛が薄くなるのを遅らせることも可能なのではと思います。

私の以前の職場では髪の毛の薄い人がとても多く、共通しているのが、中・高年層、睡眠不足、労働環境が悪い(極度の疲労状態)、そして偏った食生活でした。
この周りの状況を見て、若いうちだとまだ禿げるという心配はあまりないですが、今のうちから何とかしておかないと危険と判断しました。
でも食事はお給料の関係上あまり良いものを揃えることは出来ないので、サプリメントで補いつつ、毎日小さなサラダを食べて、なるべく6時間は寝るようにしました。
今も続けていますが、あれ?髪の毛増えた?と鏡を見て感じます。
私は髪が薄いというわけではありませんし、ましや禿げているというわけでもありませんが、やはり栄養や睡眠は大切だと実感しました。
あの時見かけた髪の薄い人達にも是非お勧めしてふさふさの髪の毛を取り戻してほしいと思います。

私の髪の悩みについて

わたしには髪の悩みが昔からかぞえきれないほどたくさんあります。
今わたしが最も髪のことで悩んでいることは、白髪です。私は20代中頃から少しずつ白髪が生えてきました。数本だったのでそんなに気にしていなかったのですが、それが約10年後の今すごい量の白髪が生えてしまっているのです。もう白髪染めしたほうがようであろう数生えてしまっているのですが、まだ私は決心がつかず、見つけてはハサミで切るという生活をしているのです。

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短く切った白髪はすぐに伸びてくるので、ツンツンとまた白髪が顔をだしてくるので、私はもう嫌で嫌でたまりません。人と話しをする時も自分の白髪を見られているような気がしてけっこう辛いものがあります。
私は両親共に白髪で真っ白になっているので、自分もいずれそうなるだろうと覚悟はしていたのですが、現実になると認めたくない自分がいるのです。

その他にもわたしは髪の悩みがたくさんありまして、髪の毛が癖毛であることや、髪の量が多いこと、また美容院でアレンジしてもらった際、アレンジしにくい髪質だとも言われました。
私はいろいろと髪の悩みがありますが、自分なりにうまく対策していきながら、自分が今できるベストなことをしていけたらなと思います。